MEDITATION

Suchst immer noch einen Weg in die Glückseligkeit ganz ohne Nebenwirkungen?

Oder weißt Du schon von den positiven Auswirkungen des Meditierens, aber das Sitzen in der Stille bzw. das „Nicht – Denken“ fällt Dir immer noch schwer?

Wir haben die Lösung für Dich!

In unserem Zentrum lernst Du die Kunst der Mantra Meditation. Durch diese sehr reinen, wirkungsvollen Techniken kannst Du unglaubliche Erfolge erzielen, ganz ohne den Druck nicht Denken zu müssen.

Unsere beiden Meditationslehrer Sanjali und Shinto lehren Dir diese urreine Form der Meditation nach der Amartya Tradition. Mit Hilfe dieser Meditation ist es für Dich möglich Dein Blick auf das Leben mühelos und leicht zu verändern, um Stück für Stück die wahre Glückseligkeit zu erlangen.

BASISKURS

In unserem Basiskurs bestehet entweder aus vier Einheiten (jeweils 120 min) bzw. aus zwei Wochenendtagen. Hier führen Dich Sanjali und Shinto in die Kunst des Meditierens ein. Hierbei werden Dir die Basistechniken und das erste Mantra vermittelt, so dass die ersten Effekte bei weiterer Übung schnell spürbar sind.

Der Basiskurs ist Voraussetzung dafür, um zu den wöchentlichen Meditationsabend einzusteigen.

Nächster Basiskurs beginnt am 28.11.2018. Dieser besteht aus vier Einheiten (jeweils 120 min) und findet die darauffolgende Mittwoche hintereinander statt.

MEDITATIONSABEND

Jeden Mittwoch Abend gibt es mit Sanjali und Shinto einen zweistündigen Meditationsabend. Hier werden neue Mantras für die unterschiedliche Bedürfnisse vergeben und auch gleich praktiziert. Schwierigkeiten in der täglichen Meditationspraxis werden besprochen und hilfreiche Tipps für die Meditation weitergegeben.

Wir freuen uns Dich bei unseren Abenden begrüßen zu dürfen.

ÜBUNGSTAGE

Meditieren alleine ist noch mühselig und erfordert Disziplin?

Dann komm doch zu uns in die Gruppe. Zusammen ist es einfach einfacher, macht Spaß und man hat einen Austausch. Wir bieten am Sonntag Nachmittag die Möglichkeit, in unserem Zentrum ohne Anleitung in schöner Atmosphäre zu meditieren.

Die regelmäßigen Termine helfen Dir schnell die gewünschten Erfolge zu erzielen. Wir freuen uns darauf Dich in unseren Räumen begrüßen zu dürfen.