Yin Yoga mit musikalischer Handpan Begleitung

An dem Abend erwartet dich eine entspannende Yin Yoga Stunde, bei der du klangvoll mit dem Handpan Instrument begleitet wirst. Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil, in dem die Asanas (Körperhaltungen) passiv über einen längeren Zeitraum gehalten werden, um eine tiefere Dehnung zu erreichen.

An dem Abend begleiten dich Lena und Chris. Lena wird dich durch die Yin Yoga Praxis leiten, während Chris die Stunde mit öffnenden Klängen auf der Handpan begleiten wird. Lass dich in dieser Stunde tief in deinen Körper fallen und genieße die musikalische Begleitung, um ganz bei dir anzukommen und dich zu entspannen. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich Willkommen.

Bitte bring deine eigene Yogamatte mit. Falls du keine besitzt, können wir dir gerne eine leihen.

Wir freuen uns auf dich! <3 OM

Chris & Lena

Termin im November: Donnerstag, 28.11.2024

Termin im Dezember: Donnerstag, 19.12.2024

jeweils 20.00 Uhr – 21.00 Uhr

normalerweise jeden 4. Donnerstag im Monat

Kosten: Spendenempfehlung 15,- € pro Teilnehmer*in.
Anmeldung unter: hello@soulgrowth.de