Conscious Connected Breathwork (CCB) ist eine strukturierte Form der Atemarbeit, die Körper, Nervensystem und Bewusstsein auf besondere Weise miteinander verbindet. Durch einen verbundenen, kontinuierlichen Atemrhythmus entsteht ein Erfahrungsraum, in dem Nervensystem-Regulation, emotionale Prozessarbeit und tiefere innere Prozesse unterstützt werden können.

Viele Menschen erleben Breathwork als Möglichkeit, aus dem Gedankenkarussell heraus und wieder stärker in Kontakt mit sich selbst zu kommen – mit dem Körper, den eigenen Gefühlen und einer tieferen Form von Intuition, Wahrheit und Präsenz. Je nach Prozess können dabei Entspannung, innere Klarheit, emotionale Dynamiken oder neue Perspektiven entstehen.

Jede Session erhält einen eigenen thematischen Schwerpunkt. Im Juni laden die Abende ein, unterschiedliche innere Qualitäten zu erforschen:

Termine im Juni:

Freitag, 5. Juni, 18–20 Uhr
CCB: Erdung & Klarheit

Freitag, 26. Juni, 18–20 Uhr
CCB: Intuition & Ausrichtung

Die Sessions sind sowohl für Einsteiger als auch für Menschen mit Meditations-, Yoga- oder Atemerfahrung geeignet.

Kosten: 30 € pro Person

Anmeldungen bitte direkt an Bernd: kontakt@kundalinibreathwork.de

Dr. Bernd-Christian Otto
www.kundalinibreathwork.de
Instagram: @kundalinibreathwork