Die Kraft der Hingabe als Weg zur inneren Freiheit
Īśvara Praṇidhāna – die Hingabe an das Göttliche – ist einer der kraftvollsten Wege des Yoga. In diesem viereinhalbstündigen Workshop verbinden wir diesen klassischen yogischen Gedanken mit Conscious Connected Breathwork und der transformativen Symbolik der Göttin Kali.
Im Zentrum des Workshops steht eine intensive Conscious Connected Breathwork Session, in der wir durch Bīja-Mantras Kali einladen, mit und in uns zu atmen. Durch den verbundenen, kontinuierlichen Atemrhythmus entsteht ein Erfahrungsraum, in dem tiefe körperliche, emotionale, energetische und spirituelle Prozesse in Bewegung kommen können. Begleitet wird die Atemreise durch Körperarbeit und meditative Übungen, die uns schrittweise in die Begegnung mit Kali und dem Prinzip der Hingabe führen.
Dabei geht es nicht darum, Kali als mythologische Gestalt kennenzulernen. Wir nutzen ihre Symbolik vielmehr als unmittelbaren Erfahrungsraum: Was geschieht, wenn wir durch Demut und Hingabe bereit sind, Anhaftungen in der Tiefe – radikal – loszulassen, indem wir sie gleichsam von Kalis Schwert durchtrennen lassen? Welche Freiheiten entstehen, wenn das, woran wir festhalten, seine Macht über uns verliert? Wir erkunden Hingabe an das Göttliche als Weg, der uns nicht klein macht oder schwächt, sondern vielmehr in eine tiefere Form der eigenen Kraft führt.
Der Workshop richtet sich sowohl an Menschen mit Breathwork-, Yoga- oder Meditationserfahrung als auch an neugierige Einsteiger. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Leitung: Aileen Stupp & Dr. Bernd-Christian Otto
Samstag, 19. September 2026 | 16:00–20:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 79 €
