Rosen-Movement Tag
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Euch erwartet ein Tag der Begegnung und Entspannung.
Mit Informationen, Berührung und Bewegung, auch für jene,
die die Rosen-Methode noch nicht kennen .
Wir machen eine Stunde Bewegung mit Rosen-Movement
und eine Runde, in der ihr euch mitteilen könnt.
ROSEN-MOVEMENT IST:
- sanftes und einfaches Bewegen zu unterstützender Musik.
- Bewegung, die Raum lässt für achtsames nach Innen spüren
- wahrnehmen von Bewegungsgrenzen und neuen Spielräumen
- Freude und Leichtigkeit
- bei sich selbst sein und gleichzeitig in Begegnung
- freier Atem
- eine lebendigere Haltung und mehr Lebensfreude
Der Tag ist geeignet für dich:
- wenn du dich gerne bewegst
- wenn du mehr ins Spüren kommen möchtest
- wenn du dich leichter und beweglicher fühlen möchtest
- wenn du die Methode von Marion Rosen kennenlernen möchtest
- wenn du Verspannungen lösen möchtest
Bitte mitbringen:
- bequeme Kleidung und evtl. warme Socken
- eine Matte für den Boden und evtl eine Decke
- Getränke und Snacks für die Pause
Ich freue mich auf euer Kommen.
Termin: Samstag 14.09.2024
Uhrzeit: 10 Uhr bis 14 Uhr (mit kurzer Pause)
Preis: 45,-€
Anmeldung bei Ute Yapi
Telefon: 015115388373
e-mail: ute.yapi@web.de