ROSEN-MOVEMENT TAG

Euch erwartet ein Tag der Begegnung und Entspannung.

Mit Informationen, Berührung und Bewegung, auch für jene,

die die Rosen-Methode noch nicht kennen .

Wir machen eine Stunde Bewegung mit Rosen-Movement

und eine Runde, in der ihr euch mitteilen könnt.

ROSEN-MOVEMENT IST:

• sanftes und einfaches Bewegen zu unterstützender Musik.
• Bewegung, die Raum lässt für achtsames nach Innen spüren
• wahrnehmen von Bewegungsgrenzen und neuen Spielräumen
• Freude und Leichtigkeit
• bei sich selbst sein und gleichzeitig in Begegnung
• freier Atem
• eine lebendigere Haltung und mehr Lebensfreude

Der Tag ist geeignet für dich:

• wenn du dich gerne bewegst
• wenn du mehr ins Spüren kommen möchtest
• wenn du dich leichter und beweglicher fühlen möchtest
• wenn du die Methode von Marion Rosen kennenlernen möchtest
• wenn du Verspannungen lösen möchtest

Bitte mitbringen:

• bequeme Kleidung und evtl. warme Socken
• eine Matte für den Boden und evtl eine Decke
• Getränke und Snacks für die Pause

Ich freue mich auf euer Kommen.

Termin:  Samstag 14.09.2024

Uhrzeit: 10 Uhr bis 14 Uhr (mit kurzer Pause)

Preis: 45,-€

Anmeldung bei Ute Yapi

Telefon: 015115388373

e-mail: ute.yapi@web.de