Body-Mind-Flow

hilft Dir tiefere Blockaden aufzulösen…

Spirit of Saphir Yoga Flow
Body-Mind-Flow
Jeder Körper ist auf seine Weise einzigartig und so kann auch jede Asana zu einem
Unikat werden.
Der Fokus dieser Stunde liegt darin, dich über fließende Bewegungsabläufe mit dir selbst
und deinem Unterbewusstsein zu verbinden. Lass dich durch die Kombination aus
Vinyasa-Flow Yoga und Elementen aus dem Embodied FlowTM tiefer in dein
Unterbewusstsein tragen und komm so auf einem ganz einzigartigen Weg in Verbindung
mit deinem Körper. Da hier nicht die Korrektheit der Asanas im Vordergrund steht, ist
diese Klasse für jeden geeignet unabhängig vom persönlichen Trainingsstand oder
körperlicher Verfassung.
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