COCOONING

Cocooning ist eine ganz neue Ebene der Entspannung!

Wie ist es, wenn dein Körper völlig loslässt und entspannt?Hier lernst Du es kennen. Deine Gedanken werden wie weggetragen und Du kommst in einen leichten Trancezustand. Durch die komplette Abschirmung von der Außenwelt, tauchst Du in ganz neue Sphären der Entspannung ein.

MAMA/PAPA - BABY COCOONING

Mit Baby oder Kleinkind fehlt die Zeit fürs Training?

Du möchtest wieder Deine Figur von früher vor der Geburt haben und es fehlt Dir einfach schwer und die Trainings machen Dir einfach keinen Spaß. Gemeinsam mit seinem Kind trainieren und die Bindung stärken. Mit Mama/Papa - Baby Cocooning machen wir Fitnesstraining mir den Kindern in großen Tüchern. Das macht auch den Kleinen Spaß. Unser Training ist für Kinder ab 3 Monate bis 4 Jahre geeignet und auch die Papas dürfen kommen. Neben der Fitnesssteigerung, ist das auch gemeinsame Zeit, die man miteinander verbringt und die Bindung stärkt. Am Schluss gibt es gemeinsames schwereloses Schweben im Tuch.

Aufgrund der begrenzten Anzahl der Tücher, ist eine Anmeldung hier erforderlich.

MITTAGS-COCOONING

Du bist verspannt, die Wirbelsäule zwickt, der Kopf ist voll?

Wir bieten eine ganzheitliche Entspannung in der Mittagspause. Eine halbe Stunde nur für Sie, mit leichten Dehn- und Lockerungsübungen. Im Anschluss schwereloses Schweben im Tuch. Erfrischt und gelockert wirst in die zweite Tageshälfte starten.

Immer Dienstags und Donnerstags 12.30 - 13.00 Uhr.

Bitte beachten: Bequeme Kleidung mit langen Ärmeln.

Aufgrund der begrenzten Anzahl der Tücher, ist eine Anmeldung hier erforderlich.

10,50 € pro Termin